福寿小BLOG

米粉パン　ミネストローネ　オムレツ　カラフルソテー　牛乳

ミネストローネにはたくさんのトマトが入っています。トマトの酸味成分であるクエン酸やリンゴ酸には疲れた体を回復させたり、食欲を増進させる働きがあります。しっかり食べて健康な体をつくりましょう。