桑原学園BLOG

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１～６年生　トップアスリート事業（コーディネーション）

掲載日：2023.09.08

　県のトップアスリート事業で、「コーディネーション」を前期課程で行いました。体育の体つくり運動の領域で、体全体を使ってリズム、バランス、反応などが鍛えられる遊びを行いました。足で「グーグーパー」をやりつつ、手で「パーグー」を繰り返す動作には、みんな苦戦していました。コーディネーション力は全ての運動の基礎になるものですが、生まれてから12歳くらいにかけて急激に成長するそうです。普段の遊びの中でもやってみるといいですね。